鲍鱼洗净待用,蒜拍成蓉
蒜蓉依次加入蚝油,糖,鸡精炒熟
将炒好的蒜蓉均匀的铺在鲍鱼上,等水烧开蒸7到10分钟即可!美味的蒜蓉蒸鲍鱼出锅!
扇贝的营养价值有哪些扇贝,是非常天然的补锌、补钙、补铁的好方法,而且经常食用扇贝
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
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