每天中午只有一个半小时的休息时间,要自己做饭吃又想有休息时间,就要想想办法,煲饭的时候把菜放到电饭锅里面一起蒸熟,适当多放点水就可以了~新买的电饭锅太小了,大一点的碟子放不下,只好用锅蒸,趁着蒸菜的时间小眯一会,起来吃了能赶得及去上班~
腊鸭砍小块,凉瓜切小块,蒜和豆豉剁小粒
把蒜、豆豉和酱油加入凉瓜和腊鸭中搅拌均匀
锅里烧开水,整碗放到锅里蒸25分钟
25分钟后可以吃了
对高血压,高血脂患者来说吃鸭子肉是很好的鸭肉是比较健康的肉类,具有温和的性质,适
鸭肉是一种美味佳肴,用鸭子可制成烤鸭、板鸭、香酥鸭、鸭骨汤、熘鸭片、熘干鸭条、炒
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