步骤1/6蔬菜(除茄子和西葫芦外)去皮切丁(尺寸1cm见方)盛入容器内,红薯用水泡30分钟后挤干水分并用纸巾滤干。
步骤2/6将飞利浦Airfryer调至200摄氏度预热3分钟。
步骤3/6在一个烘烤篮里放胡萝卜丁,再加一汤匙橄榄油后连烘烤篮放到飞利浦Airfryer内。
步骤4/6保持200℃的温度烹制10分钟,到5分钟时稍作搅拌。
加入木薯、红薯及百里香叶继续烹饪10分钟,到5分钟时稍作搅拌。
煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!
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