步骤1/5将莲藕切成适中大小、放入滴有食醋的滚水中焯一下,出去藕中水分。芹菜、圣女果和香菇洗净备用。
步骤2/5将油炸粉全部放入碗中,不断搅拌均匀成糊状,注意避免油炸粉结块。
步骤3/5将蔬菜蘸上少许面粉后放入油炸粉糊中充分包裹起来。
将各种蔬菜放入烘烤蓝中再放入事先预热好的飞利浦Airfryer中,调至200oC炸大约7-9分钟。加调味酱汁佐餐,吃起来更具风味。
煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!
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