每天早餐都很重要,这款是给懒人准备的,简单制作,不失营养
准备好材料
将杏仁绞碎加半杯水
绞好的杏仁汁过滤
加入豆奶搅匀
电磁炉开小火,边烧边搅,以防烧焦
煮开后再过滤到碗里就可以了
巴旦木又名巴旦杏,也有俗称薄壳杏仁,是新疆维吾尔人民最珍视的干果,主要产在天山以
苦杏仁有毒吗?我们都知道杏仁的营养价值很高,多吃杏仁对我们的身体有很好的帮助。但
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