把配菜切好(本人喜欢香菜,就备了多点,按个人口味哦)
找个大盆放入面粉,小碗放入3克左右的盐加水化开,倒入面粉和面,和到像包饺子的面成度,醒20分钟。2、掰一小团搓成长条(如图),取调和油给长条刷上,放入盆中,盖上保鲜膜醒20分(不急吃放久点更好)
取一小条
用掌按扁
用杆面棍向上杆
向下杆后,中间轻按一下(为了好看点)
两手长拿住两头,对拉一下
两头对拉
放入煮锅中(滚水中加入5克左右盐,不粘哦)
快好时放入喜欢的青菜,熟后起锅装入盆中,依次放入盐(都要少许)、生抽、味精、陈醋、葱、辣酱、蒜
炒锅把油烧热(冒烟最好)
热油拨入,听到喳的一声,OK
好香哦!
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