将黄豆和黑豆事先用水泡好。
这是泡好的豆豆。
将豆放入豆浆机内。
加入一定量的水。
插电开始绞豆浆了。
将弄好的豆浆倒入盆中
开火煮豆浆,然后打去沫子,开三分钟。
香的豆浆出来了,如果喜欢喝甜的放糖。
豆浆的存储先用沸腾把汤里的细菌杀灭,然后趁热装入干净瓶子,盖上盖子之后,慢慢冷却
降低胆固醇,使血液清澈豆浆中含有可以降低、排出胆固醇的大豆蛋白质和大豆卵磷质,所
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