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美天健康提示:暑气未退,防暑、祛湿、健脾胃仍是养生保健的主题,合理起居、防止着凉也很重要,而且不要急着吃肉类食物贴秋膘。如果你迫不及待非贴不可,那么也要注意荤素合理搭配,循序渐进的增加热量的摄入。
杜仲栗子鸡汤就是美天倡导所说的健康贴秋膘了,它还是一个抗衰老、延年益寿的一个好汤,能补肾活血、益气厚胃,温中益气,防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病,最适宜在秋、冬季喝了:)

火镀红叶77
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难度简单 口味原味 工艺 时间2小时以上 厨具汤锅

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食材主料/辅料

土鸡 半只、 红萝卜 适量、 杜仲 25克、 陈皮 适量、 适量、 适量

杜仲栗子鸡汤的做法步骤

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