糯米卷的糯米中含有丰富的蛋白质和维生素等,常食糯米能暖胃温脾,同时还能治疗盗汗,尿多等症状。
准备所需材料。
糯米提前泡2小时。
将泡好的糯米洗净,沥干水分,锅内铺上纱布放入糯米蒸熟。(大概20分钟)
蒸熟的糯米取出打散备用。
酵母用温水溶化后,静至5分钟。
将细砂糖加入面粉中,再倒入酵母。
拌成絮状。
倒入面包机揉面15分钟。
揉成光滑面团后取出盖上保鲜膜常温发酵。
鲜玉米洗净削成粒,胡萝卜切成小丁。
将玉米和胡萝卜加入蒸好的糯米中。
加入盐、植物油、鸡精。
再加入胡椒粉。
将糯米馅拌匀。
取一片紫菜放平,铺上糯米馅。
卷成圆柱状。
面团发酵至原来的两倍大。
取出面团揉匀排气,分成四块。
取一小面团擀成长片,放入紫菜糯米卷。
然后卷起,两边收口捏紧。
入蒸锅醒发15分钟。
再开大火蒸熟,取出切段即可。
成品
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