柠檬和茉莉花结合能消脂去油腻,减肥又能美白肌肤、理气止痛、温中和胃、消肿解毒、强化免疫系统的功效,并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用哟!
柠檬半个 茉莉花茶适量
茉莉花放入茶杯中先用少许开水摇几下去去表面灰尘 滗去水
倒入开水盖上盖闷5分钟再打开放凉
步骤4/7另取一个容器里放入两片柠檬(我太懒 不想洗柠檬皮所以直接削掉····如不怕麻烦的亲们,可用食用盐反复的搓洗表皮去除杂质)
步骤5/7待茉莉花茶凉了后过滤
加入适量蜂蜜就可以啦。。
步骤7/7冰镇一下更好喝··
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