煮煮更健康哦~
豆芽、娃娃菜、木耳洗净,香肠切片,洋葱改刀,豆腐切片,备好
锅内放入萝卜块、洋葱码好,放入辣酱、辣白菜、糖,加入适量开水,熬制15分钟左右
加入香肠、蘑菇继续煮
五分钟左右加入蔬菜,煮至沸腾,转小火
加入豆腐、泡面,煮至泡面熟透
撒少许芝麻即可食用啦,治愈又满足~
里面的配菜可以根据自己喜好增减
,胃液的分泌都是有规律的进行,不按时吃饭,胃里没有食物能进行消化,胃酸就会增加,
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
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