平日喝一杯蜂蜜柠檬茶,多补充些维C来增强抵抗力。多喝蜂蜜柠檬茶也有美白排毒防辐射的功效,甜蜜的健康一下,是不是很不错呢!
材料准备;
柠檬用清水冲洗干净,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净;
切去柠檬头尾蒂部,切成薄片;
取有盖或可密封的容器,洗净;
以一层蜂蜜、一层柠檬的方式放入;
最后加入多些的蜂蜜,没过柠檬片,加盖密封,放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。
试手感比较结实的,比较硬的就是比较酸的,而较软的就会没那么酸,但是千万别买软绵绵
生津解暑开胃别看柠檬食之味酸、微苦,不能像其他水果一样生吃鲜食,但柠檬果皮富含芳
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