加入茴香苗做的蛋饼颜色漂亮,香气扑鼻,十分好吃!茴香苗是营养很丰富的蔬菜的之一。它的胡萝卜素和钙的含量很高,维生素B1、B2、C、PP和铁的含量也比较高。
茴香苗洗净,切成小段。
面粉加水调成面浆。
鸡蛋打入碗中,打匀。
将鸡蛋液倒入面浆中,搅拌均匀。
放入茴香苗,盐,搅匀。
电饼铛预热,倒入少许油,舀一勺调好的面浆倒入,用勺子将其摊匀。
两面烙熟即可。
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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