老少偕宜的饮品。
甜玉米洗净待用。
将玉米剥粒待用。
起锅下适量清水,倒入玉米粒开火煮。
煮至玉米熟透后停火。
将煮熟的玉米粒及汁水倒入搅拌机内,再加入一勺白糖。
按搅拌键将玉米粒搅拌成玉米浆汁。
将玉米浆汁倒出,再用滤勺滤掉玉米渣。
滤好的玉米汁倒出即可饮用。
玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸含量高达60%以上,它和玉米胚芽中维生
玉米须的作用: 1.利尿:常用于治疗肾炎浮肿,每天用50~100克,水煎服。血吸
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