五彩斑斓的世界,多些搭配,给宝宝不一样的美味
食材准备:芒果、猕猴桃、西红柿
鸡蛋1个、配方奶粉的100毫升、面粉80克.
水果切丁备用.
鸡蛋加奶粉搅拌均匀.
加入面粉继续搅拌成稀糊状,可加适量温水调匀.
锅内刷一层油,倒入面糊,撒上水果丁和海苔粉,小火慢煎,煎制八分熟盖盖焖2-3分钟.
成品摆盘.
酸酸甜甜……
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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