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芒果酸奶土豆泥

我是比较喜欢吃土豆的女纸，不管什么吃法几乎统吃；吃腻了一般土豆泥的吃法，不妨试试这样的吃法~

美食达人计划
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难度普通

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

芒果酸奶土豆泥热量：419 千卡

脂肪：0.58克
蛋白质：2.82克
碳水化合物：32.18克

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食材主料/辅料

土豆 2个、稠酸奶 30克、芒果 1个、盐 1小勺、大葱 5克

芒果酸奶土豆泥的做法步骤

步骤1/10

准备食材
步骤2/10

土豆去皮切块
上锅隔水蒸熟
步骤3/10

芒果去皮去核切成小块
大葱切碎
步骤4/10

芒果、酸奶
放入料理机打碎成泥
步骤5/10

蒸熟的土豆
压碎成泥
放入大葱碎、盐
搅拌均匀
TIPS1：个人比较喜欢生大葱，属特殊需求
可加可不加；
步骤6/10

拌好的土豆泥
放入模具里压实一点
TIPS2：模具可提前刷一层食用油防粘
步骤7/10

再上面淋上芒果酸奶奶昔
步骤8/10

最上面摆上自己喜欢的水果
步骤9/10

成品图①
步骤10/10

成品图②

菜谱分类 >>

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