喜欢吃咖喱,咖喱怎么做怎么好吃,春日里是减肥的节奏,那就来碗咖喱素面吧
准备好材料
西兰花加少许盐放入开水锅里焯熟
加入面条过一下
面条用凉水过一下
再将面条放入开水锅中煮
最后加入咖喱块
装碗
完成
近看
美味
不错吧
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,
抗癌防癌美国癌症研究协会的研究指出,咖喱内所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞
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