在家休息煲一锅营养好喝的粥是必须的,这款白果干贝腐皮粥营养丰富,口感鲜美,吃过一碗的人都忍不住要吃第二碗!
大米冼净浸泡后放砂锅加水烧开
干贝用水泡几分钟后捞出加入砂锅小火慢炖半小时
再加入剥壳的银杏果再慢炖20分钟
将豆腐皮剪成细丝加入粥中
调入适量的盐,撒一把葱花拌匀即可
一碗很鲜美的粥上来了
抗衰老银杏还具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老
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