鸡肉蔬菜粥

步骤1/6

材料图。

步骤2/6

老姜切丝，鸡胸肉冲洗干净、撕掉表面的那层筋膜后切丁，加盐、白胡椒粉、玉米淀粉和姜丝抓匀腌制30分钟。

步骤3/6

胡萝卜去皮切丁，西蓝花用盐水浸泡后拆成小朵。

步骤4/6

大米淘洗干净后加一小勺花生油拌匀，同腌制好的鸡胸肉（包括姜丝）一起放进电炖锅内，加900ml的水，选择“粥类”功能，接通电源按下启动键。

步骤5/6

待剩余时间提示为30分钟时下胡萝卜和西蓝花。

步骤6/6

盖上锅盖，等电炖锅发出“滴滴”的提示音后好喝的鸡肉蔬菜粥就煮好了。