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蒜香烤蘑菇

原汁原味的蒜香烤蘑菇，取出来趁热吃，鲜蘑菇自带的鲜味混合了蒜茸辣椒等味，用西王玉米胚芽油拌过，不油腻，烤好出炉后不用等上桌，一下子就吃光了。

火镀红叶78
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

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蒜香烤蘑菇热量：51 千卡

脂肪：12.43克
蛋白质：20.08克
碳水化合物：61.2克

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食材主料/辅料

蘑菇 200克、朝天椒 3克、香菜 5克、葱花 3克、蒜茸 15克、玉米胚芽油 3大匙、白糖适量、盐适量、鸡粉适量

蒜香烤蘑菇的做法步骤

步骤1/9

备西王玉米胚芽油与其他材料，蘑菇去掉底部，其他剁碎
步骤2/9

调味料与蒜、辣椒、香菜梗、葱白放一起
步骤3/9

取西王玉米胚芽
步骤4/9

倒适量在蒜里面
步骤5/9

所有调味材料拌好静置5分钟
步骤6/9

蘑菇底部朝上，填上蒜香料
步骤7/9

在上面再淋上玉米胚芽油
步骤8/9

放190度的烤箱烤15分钟
步骤9/9

取出后，再撒葱花、香菜，即可食用

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