我很喜欢吃木耳~~刚开始离开家乡，爸妈就给我买许多木耳，香菇等让我带回工作的城市~
大城市里什么都有，可为人父母总担心子女在自己看不见的地方吃不好睡不好~~
尽管我把行李精简了再精简了~~爸妈依然会把木耳给我放进去~~
这次收到【男厨】家的东北秋木耳~~思绪一下又飞到了远处~~久未归家，不知爸妈如今身体是否仍然安康~~
【男厨】的秋木耳我吃过几次，质量，口感各方面都很优质。而且【男厨】木耳不同于市面上其他的木耳，其他的木耳有蒂，而且闻起来不是很天然。但【男厨】木耳闻起来除了木耳本身的味道，再没其他异味。小朵小朵的木耳，形状像耳蜗，颜色自然，口感细嫩爽脆，最爱的就是无木耳蒂，清洗方便，也不浪费~~
常吃木耳的好处有许多，其中一个好处更是让人无法拒绝~~那就是防霭啦~~
木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用~~
如今的天气动不动就雾霭，木耳赶紧吃起来吧~~
小朵小朵的木耳，颜色自然，闻起来无异味；
用清水泡发，也无其他杂质，质量上乘；
泡发的木耳无蒂，清洗方便，也不浪费。再备好其他食材：鸡胸肉，白菜，大葱，老姜，小米辣；
将白菜一分为二；再将鸡胸肉，白菜梗，木耳，老姜，大葱洗净切碎；
将食材放进破壁机，接通电源，启动“果汁”程序，将食材搅打成白菜木耳肉馅；
搅打好的肉馅取出；
调入适量盐，胡椒粉，蚝油，生抽，糖，藤椒油；搅拌均匀后，腌制片刻；
煮锅里倒入适量清水，再放入适量盐，油烧开；放入白菜叶焯水；
将焯水后的白菜叶立即放入凉白开里浸泡；
白菜叶稍稍挤干水分，平铺，包入肉馅；
将白菜叶卷好，依次做好剩余的白菜卷；
焯水的煮锅烧开；
放入蒸隔，再放上白菜卷，上盖蒸20分钟左右；
正好的白菜卷取出，一分为二；
高汤倒入锅里烧开；
白菜中间点缀小米辣，再淋上高汤即可。
1、调料可根据个人口味调整；
2、小米辣只是点缀，如果不能吃辣，可以换成甜椒；
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