为了女朋友 你懂的
桃胶用清水泡8-10小时 发至软透明挑去杂质 用清水洗三到四次待用2 银耳用温水发涨3 雪蛤用清水发涨4 煲仔锅里加清水1000g加入处理好的桃胶大火煮开,转小火炖一个小时,再加银耳冰糖炖十五分钟,再加雪蛤,最后加牛奶。5 注意加入牛奶后不宜煮的过久 不然会形成牛奶花。
胆固醇高除了吃桃胶还有什么食物比较好呢?第一种是海带,海带中的牛磺酸可以降低血液
桃胶的选购技巧桃胶是一种浅黄色透明的固体天然树脂,于夏秋采收,其成分与阿拉伯树胶
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