步骤1/3把奇异果、苹果洗干净,把奇异果削皮,切成四块,苹果不用去皮,把苹果核去掉并切成两块
步骤2/3将薄荷放进榨汁机里面搅碎,然后放入奇异果、苹果一起榨成汁
步骤3/3搅拌均匀后即可饮用了
增强体质奇异果亦是滋补强壮之品,其中的营养物质可明显提高肌体活性,促进新陈代谢,
果汁可代替白开水果汁类饮料中,或多或少会加入添加剂,如大量饮用,会对胃产生不良刺
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