准备食材
水磨糯米粉加适量温水用筷子搅拌
加入蔓越莓干,揉成均匀大小的团子
水开后,加入汤圆,煮至浮起水面
加入酒酿和适量糖煮开即可
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
全麦饼干全麦不只是膳食纤维高,具饱腹感,更是谷维素、木酚素的最佳来源,这些植化素
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