这个火腿鸡蛋煎饼是我将做茄饼剩下的馅儿料再加了点面粉和鸡蛋,搅拌煎的,口感还出奇的好呢。
将所有材料切细前后放入碗中,均匀的搅拌在一起。
步骤2/5平底锅刷上一层食用油。
倒入一勺面糊。
扒平,煎制微黄。
步骤5/5反面煎制微黄,好了,出锅切好装盘。
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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