莲藕原产于印度,很早便传入中国,在南北朝时代,莲藕的种植就已相当普遍了。莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。用莲藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍,在清咸丰年间,就被钦定为御膳贡品了。
准备好食材
莲藕放入锅中煮至断生。
面粉和淀粉按照2:1的比例,调和均匀。
切的时候,第一刀不要切断,留一部分连着,第二刀切断,就成藕夹了。
包入调好的肉馅。
均匀的裹上面糊。
锅中加入食用油,烧至八成热入油锅中炸制。
摆盘。
把莲藕煮至断生,既是为了切的时候不容易断掉,还能让莲藕吃起来更加脆!
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