闲着没事,琢磨吃
鲤鱼杀好,洗净
鱼杂洗净
佐料腌制
平锅放油,爆炒佐料,加水,调汤,鱼,鱼杂,下锅大火烧开,小火炖20分钟左右加盐调味。
停火
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
老抽的营养价值作为调味品,可以调味和调色,适当补充铁。老抽的适用人群一般人群均可
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