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一锅出-冰糖蒸橙子水&盐蒸橙子

北方雾霾严重，感冒咳嗽的不少，一定下班回家要洗脸，洗手，再给自己一个美食补救。

80后的私厨by楠木的木
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

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一锅出-冰糖蒸橙子水&盐蒸橙子热量：707 千卡

脂肪：0.12克
蛋白质：2.94克
碳水化合物：123.75克

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食材主料/辅料

橙子半个、冰糖适量、水适量、盐适量

一锅出-冰糖蒸橙子水&盐蒸橙子的做法步骤

步骤1/6

橙子，盐，小苏打浸泡搓洗，一半去皮，因为要顿水喝，实在不敢带皮，现在的橙子大多打蜡，不是盐能洗下来的，煮水的话，蜡会溶入水的
步骤2/6

去皮的一半切片，加冰糖，少许水
步骤3/6

带皮的一面用叉子叉吃很多洞，表面少许抹盐，放入碗内，和刚才的橙子水一起上锅蒸二十分钟
步骤4/6

冰糖橙子，水倒出喝掉，吃橙肉，盐蒸橙子只吃肉，不吃皮
步骤5/6

橙子水
步骤6/6

盐蒸橙子

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