今天给大家来做一个非常简单好吃的小甜品,口感非常的nice~所需要的材料也是非常的少,相信对比较新手的亲们来说,这款绝对是零失败,也很美味~
将甜橙三分之二处切开
取出果肉
鸡蛋按照1:1的比例加入温牛奶(注意是温牛奶)
搅拌均匀
打匀后加入白砂糖,混合均匀过筛
(过筛步骤不可省略)倒入橙碗中
橙碗蒙上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上扎几个洞
蒸锅大火烧开,上锅隔水蒸8分钟焖2分钟即可享用
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2。
橙子的功效消食、去油腻、清肠降胆固醇治咳嗽、感冒防癌缓解女性压力橙子的营养价值1
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