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虾滑炒核桃

虾滑入口爽滑适合老年人、小孩食用，核桃补脑补肾，搭配青菜营养更均衡。

上海台实食品
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

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虾滑炒核桃热量：1011 千卡

脂肪：65.509999克
蛋白质：16.73克
碳水化合物：16.41克

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食材主料/辅料

特好嘉虾滑1份 180克、青菜 200克、核桃 150克、蒜蓉少许、姜片 2片、酱油 2小勺、盐 1小勺

虾滑炒核桃的做法步骤

步骤1/4

虾滑解冻
步骤2/4

搓成球状
步骤3/4

把蒜蓉爆香
步骤4/4

放青菜先爆炒2分钟，再放虾球进去炒8分钟，洒点水，以免烧焦。再加核桃进去翻炒片刻，放盐，酱油调味，把虾球炒熟即可。

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