准备所需材料。
鱼片加入姜丝、食用油、盐、鸡精拌匀入味,生菜切成细丝。
大米粥放锅内煮开。
加入拌好的鱼片。
然后煮开。鱼片很容易熟,不需要煮太长时间。
加入切好的生菜丝拌匀,出锅后加入葱花即可。
稻米中氨基酸的组成比较全,蛋白质主要是米精蛋白,易于消化吸收,无论是家庭用餐还是
慢性氟中毒首先会影响宝宝的牙齿发育,使牙齿变得粗糙无光,牙面出现斑点、条纹,呈现
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