首先提前煮一锅白粥
龙利鱼洗净切片,然后加少量料酒
一点盐
再来少许白胡椒粉
最后再来一勺淀粉,用筷子轻轻的拌匀,不要把鱼肉搅碎。
处理好鱼片后,取适量的白粥煮开
加入切好的姜丝继续煮两分钟
米基本碎烂时加入鱼片煮至变色就可以了
出锅前撒上葱花,调入适量的盐就可以了。
出锅后淋上少许芝麻油,美味又可口
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
胡椒性温热,善于温中散寒,对胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻都有很好的缓解作用,并可
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有