因为宝宝特别喜欢吃罐头,外面买的有不放心,就自己在家做一些,好吃又放心
将苹果、梨洗净去皮,切小块,橘子剥皮
锅子洗净加水烧开,放入冰糖融化(不喜欢吃太酸的就多放些冰糖),倒入水果,大火煮5~7分钟
关火,待晾凉后可装容器中放入冰箱保存(家中正好有几个山楂,就放进去一起煮)
苹果牛奶减肥是周期性循环的:每次减肥只两天。第三/四天恢复正常饮食,然后再开始两
所用的缸、罐、坛必须洗净擦干,并用白酒涂擦缸、罐、坛的内壁,也可在其中放半瓶白酒
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