自己平时也比较注重养生,这几种食材比较温补,所以平时很爱喝。
先把排骨焯水去血沫,然后加生姜片葱段煮一个小时左右放入冬瓜玉米红枣花椒煮至玉米冬瓜熟即可撒上葱花放食盐出锅即食,可适量加入枸杞,我忘买了所以没加
判断方法很简单,我们呢可以捏捏,如果很紧,感觉很有水分,那么就是好大葱花,如果捏
现在是玉米上市的时期,吃些煮玉米,特别是对用眼过度的朋友来说,多吃黄色玉米能够保
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