奶香南瓜羹的做法_家常做法_怎么做好吃_热量/卡路里

南瓜是极好的B-胡萝卜素来源，这种抗氧化物质能帮助让人维持敏锐的思考能力，南瓜味甘适口，是夏秋季的瓜菜之一
从小就很爱吃南瓜，小时候吃过最多的应该是爷爷做的南瓜饼，老味道最淳朴了，可惜再也吃不上了，怀念、相思。已成记忆中的......
爱吃南瓜的我今天分享一道奶香味美的做法极其简单的，南瓜羹，味道很赞哦！

步骤1/9

最好是选用老南瓜，老南瓜甜，都不需要加糖了
步骤2/9

南瓜洗干净去皮切成大块就可以了
步骤3/9

上锅蒸，要蒸透蒸烂哦，南瓜应该是最好熟的食材了
步骤4/9

这时蒸好的南瓜，真好的南瓜会渗出一点南瓜汁出来，我没倒掉，全是营养啊，
步骤5/9

加入辅食机挤成南瓜泥，由于我把南瓜原汁一起加入大的所以会比较稀
步骤6/9

打好的泥300克加入100克淡奶油，如果南瓜够甜的话就不需要加糖了，老南瓜本身的甜味就蛮甜的，中火加热，加热期间要搅拌哦
步骤7/9

加热至沸腾转小火慢慢加入水淀粉（水淀粉就是玉米淀粉加水1：1的比例调匀），一点一点往里面加，加水淀粉的作用就是能够糊化，水淀粉大概5-6克的样子，跟根据情况自行添加，感觉有点像芝麻糊糊的感觉了就差不多了，就可以关火装碗了
步骤8/9

成品
步骤9/9

成品