西葫芦一个切成厚片,放少许盐腌一下。
准备一碗面粉、和一碗鸡蛋液。
先2面沾面粉、在裹一层鸡蛋液,放入平底锅煎熟
浇上番茄沙司,一份西葫煎饼就做好了。
番茄沙司的功效与作用番茄含有维生素C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
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