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糖烤栗子

这个季节就是吃栗子！栗子营养丰富　　栗子的功效：　　养胃健脾，补肾强筋，活血止血。主治反胃不食，泄泻痢疾，吐血，衄血，便血，筋伤骨折瘀肿、疼痛，瘰疬肿毒等病症。

大口吃肉小口喝酒
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

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糖烤栗子热量：1132 千卡

脂肪：100.7克
蛋白质：4.9克
碳水化合物：142.2克

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食材主料/辅料

栗子 500克、花生油 10克、白糖 30克、水 20克

糖烤栗子的做法步骤

步骤1/8

用淡盐水浸泡洗干净备用
步骤2/8

剪刀剪成十字口，注意别伤着手
步骤3/8

全部剪完，用油拌匀，烤箱预热200度10分钟后放入烤箱中层，烤20分钟，栗子特别大的或者小的自动加减5分钟！
步骤4/8

糖加开水化开
步骤5/8

烤15分钟的时候取出来刷糖水
步骤6/8

我这个烤了25分钟！出炉
步骤7/8

香
步骤8/8

没有P过图片！实实在在的黄啊，满屋飘香

小窍门

注意：1栗子最好全剪口，一个是入味，一个是好去皮，2，油要裹满栗子，否则烤出来是干的，口感不好，刷糖的时候别刷太多，尽管往开口的地方刷！3，烤盘上最好放吸油纸，因为刷了糖水后的烤盘特别难清洗！！

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