时间紧任务重,没有特别多的材料在身边
把香蕉用各种方法弄成香蕉泥,我用的是擀面杖哈哈哈
加两颗鸡蛋和面粉搅搅拌拌,弄成粘稠状放到平底锅里煎,也不需要倒油
不要着急,等的时间可以打扮打扮出门嘿嘿
面粉一定要放够,否则很难成型
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有