石蜂糖,燕窝,黑枸杞。
燕窝泡发好,下锅炖30分钟。
黑枸杞,干桂花适量。
准备一个高脚杯,先把石蜂糖放进去,然后把炖好的燕窝慢慢的倒进高脚杯里,最后在放黑枸杞跟干桂花,完成……
淡淡的桂花香……
星空燕窝
不过,你是否真的了解燕窝的功效呢?你可知道燕窝除了是美容养颜的圣品之外,还有许多
延缓衰老黑枸杞富含花青素,具有抗氧化作用,可防止过早衰老,增强血管弹性,抑制过敏
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