在午后的阳台上坐着,总觉得应该给自己来点什么,于是拿起My juicer制作起桃子奶昔,前后不到三分钟一杯酸酸甜甜、美滋妙味的奶昔便呈现在眼前了,心情愉悦的同时还可以养颜润肠燥~
桃子去皮,切块
加入酸奶
ERGOCHEF原汁机搅打10秒
打好后倒入杯子里(也可以加冰一起搅打)。
红心火龙果切小块放到果汁面上做装饰即可。
桃子的营养成分为每100克桃子的可食部分中,能量为117.2—7.7千焦,约含蛋
蜜桃,在植物分类学上属于蔷薇科,梅属,桃亚属,为落叶小乔木。一般树高3-4米。干
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