柠檬味酸甘、性平,入肝、胃经,具有化痰止咳,生津,健脾的功效。常用于暑热,咽喉炎症,咳嗽痰多、小儿百日咳等症。冰糖清热润肺,柠檬化痰止咳。二者合用能增大清热止咳的作用。用冰糖炖柠檬饮用,可起到养颜美容,滋阴润肺的作用
准备好食材 六个柠檬 1200克土冰糖
柠檬用盐搓洗干净
为了防止会苦 切头去尾
切片
除籽
放到炖盅里码整齐
放上土冰糖
文火隔水炖十个小时
三个小时后的样子
十个小时后的样子
瓶子热水煮一下杀菌 擦干瓶子里面的水份柠檬膏晾凉后装瓶
一勺柠檬膏 在加柠檬冰糖水 水冲开就可以喝了
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