切丁,加油炒熟
放入玉米
加水
加牛奶,黑椒,白椒,罗斯,盐适量
出锅
能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低
我们在挑选玉米的时候首先要选嫩的,因为嫩玉米含的水分多,吃起来口感好,甜甜的,软
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