准备红茶 应该用砖茶 但是手里剩太多茶包 所以做了简易版 和牛奶、水、盐
水适量 可自行调节(这是十寸的小锅),把茶包泡进去煮到水开
茶水的状态应该是没有苦的味道 别煮太久
然后倒入适量牛奶 自主调节浓度
最后加入盐 一平勺 可自主调节
最后滚开 热热的奶茶出锅 开开心心的下午茶补充能量啦
炒菜爆锅时放碘盐,碘的食用率仅为10%,中间放碘盐食用率为60%出锅时放碘盐食用
食盐的食用宜忌宜食食食盐适宜急性胃肠炎者、呕吐腹泻者,炎夏中暑多汗烦渴者、咽喉肿
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