红枣性温味甘,含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素A、维生素C、维生素B1、维生素 B 2,此外还含有胡萝卜素等,营养十分丰富,民间有“天天吃红枣,一生不显老”之说。红枣不仅是人们 喜 爱 的果品,也是一味滋补脾胃、养血安神、治病强身的良药。产妇食用红枣,能补中益气
步骤1/3排骨洗干净,温水煮去其血水。用冷水洗干净。
红枣洗干净,和排骨一起放入炖盅。
炖一个半小时,加入鸡精盐。
红烧排骨煮得不好,很难入味的,下面介绍一些小技艺,怎样让红烧排骨入味? 1、切
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