炎炎夏日,吃不下饭的,不想做饭的,这道凉拌菜便是首选啦
将所需材料分别切好,蒜蓉、辣椒、香菜装在一个小碗,然后放入酱油,香油,白醋进行搅拌后放在一边
莲藕千万不能用铁锅煮熟,否则会变色呦
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
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