菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×

豆腐饼干条参考年龄:24个月+豆腐饼干条含有充足的碳水化合物、热量和矿物质,适合外出携带或作为平时的小零食,做法也比较简单。

宝宝辅食微课堂91
11153人浏览 / 910人收藏
难度高级 口味其它口味 工艺其它工艺 时间30分钟-1小时 厨具其它厨具

营养信息 详细信息>>

查看详细信息

食材主料/辅料

老豆腐 100克、 低筋面粉 110克、 洋鸡蛋 1个、 核桃油 10克、 芝麻 5克、 白糖 15克

豆腐饼干条 宝宝辅食微课堂的做法步骤

小窍门

TPIS:辅食小贴士
1零食能限不能禁
宝宝吃零食的这个话题,几乎是每个家庭的分歧点。主要因为零食的健康性,普通的零食几乎都存在热量太高、钠含量超出宝宝的日摄入标准、糖分、脂肪超标等问题,另外就是食品添加剂太多,味道太好而导致宝宝对吃饭没兴趣。但是,零食能限不能禁,我们最重要的还是保证零食的健康性,自制就是一种比较好的方法。
2添加の小要领
●豆腐饼干条中的维生素含量比较缺乏,最好给宝宝搭配一些新鲜蔬果同食。
●食材中的糖分含量需要妈妈们自行调整,先尝试少糖口味的,如果宝宝可以接受,那就不要加太多糖哦。
3黄妈爱叨叨:
1:妈妈们要切记,面团混合时不需要加水。另外豆腐焯水后记得将表面沥干,含水量太多的话就要额外加很多低筋面粉了。
2:揉面是越揉越干的,刚开始揉时都会比较粘,但不要着急马上加面粉,揉面3分钟后感觉还比较沾,再考虑加面粉,但要一点点加哦,否则容易过量。

菜谱分类 >>
宝宝辅食的更多做法更多
你可能还喜欢更多
相关知识
大家都在做 更多
查看全部
精选分类
查看全部菜谱分类
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有