糖水山楂,很简单却很美味,冬天吃腻了喝这个很开胃
新鲜山楂,现在市场卖得很便宜,煮来吃最好了
洗净去蒂,放适量冰糖
加水,小火煮半个小时
大功告成,冰一下更好吃哦
糖水名称番薯糖水、木瓜银耳糖水、海带绿豆糖水、鸡蛋腐竹糖水、莲子百合红豆沙、莲子
抗衰老山楂所含的黄酮类和维生素c、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强
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