营养早餐啊嘞~男票去上班了,做点早餐给他带去吃啵~
称取麦片~
腰果~
腰果~(#?`3)? 碎~
巴旦木~
剥壳~
巴旦木~(#?`3)? 碎~
核桃~
核桃~(#?`3)? 碎~
芒果干~
芒果干~(??o??)? 碎~
猕猴桃干~
猕猴桃干~(??o??)?~碎
马奶提~
我有点累了(*へ*)
蔓越莓干~继续啊嘞~
好美~
(???????????)
麦片加入橄榄油
加入枫糖浆或蜂蜜 搅拌均匀~
将麦片铺到干净的烤盘上
加入
搅拌~
上下管热风对流 180° 十分钟
翻炒一下,再放入烤箱烤10分钟
大功告成~╰(*′︶`*)╯
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