鸡胸肉
切块
凉水下锅,加姜片,葱段,料酒,茴香,桂皮,大料,香叶适量烧开,煮熟,捞出
捞出晾凉,用擀面杖擀开
加盐,生抽,糖,油少许,放面包机肉松键,一个程序(1个小时20分钟)
我们只要静静等待美味上场!
大家在吃饭之前都要先喝一杯温开水或者是一碗清淡的汤水,这样能够垫一下肚子,抑制大
鸡肉松的功效与作用鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸
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