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自制蜜红豆

喜欢煮上锅蜜红豆，放冰箱中，时常拿出来，挖一勺填进嘴里，品味那蜜沙沙的感觉，或是配酸奶，或是做面包，用处都不小呢！

A苹果小厨
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难度简单

口味微辣

工艺烧

厨具煮锅

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自制蜜红豆热量：987 千卡

脂肪：0.53克
蛋白质：19.87克
碳水化合物：62.9克

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食材主料/辅料

红豆 300克、冰糖 80克、蜂蜜[ 适量

自制蜜红豆的做法步骤

步骤1/5

红豆用水泡发。
步骤2/5

加入冰糖和水大火煮开，转中小火。
步骤3/5

煮至汤汁收尽豆烂尖火。
步骤4/5

放凉后调入适量蜂蜜。
步骤5/5

拌匀后放保鲜盒内密封入冰箱保存。

小窍门

蜂蜜也可不加，请根据自已的口味调整糖的用量。

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